1988年的我已经35岁了!随着岁月的脚步早已没有昔日的快乐!一个月前当自己得知有重度脂肪肝且需要对应的治疗时!心一下子茫然很多!内心的压力也随之而来!200斤的我该需要减肥了!于是从22年12月11日开始!我开启了我的另外一种生活!控制饮食!拒绝油脂摄入!加强锻炼!尽快把体重降下来!
今天是23年的1月8日!我已经坚持了快一个月了!付出的努力没有白费!截止到到23年1月8日凌晨。我的体重已经从200斤降到了180斤!心里很开心!接下来的降重会越来越艰辛!但是我相信我可以做到的!为了自己、为了家庭!坚持下去!加油!加油!加油!



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